Pri hľadaní kvalitného oleja som objavila tento marhuľový olej BIO od výrobcu Oleador. O kvalitu sa nemusíte obávať. Je to jednodruhový 100% za studena lisovaný olej z marhulových jadier. Prečo je mojím jednoznačným favoritom? Okrem toho, že obsahuje B vitamíny B15, B17 a B19, ktoré žiaden iný oleje neobsahuje, je vhodný aj ako podporný prostriedok pri liečbe rakoviny. Môže tiež podporiť tvorbu červených krviniek. Taktiež obsahuje veľké množstvo draslíku a nenasýtené esenciálne mastné kyseliny.
Tento olej je nerafinovaný, neparfumovaný a nedehydrovaný. V kuchyni sa vyznačuje špecifickou chuťou a vôňou. Môžete ho však využiť aj na masáž či priamo k ošetrovaniu pokožky kvôli jeho regeneračným a zjemňujúcim účinkom.
Marhuľový olej BIO (značky Oleador), ako aj iné prírodné výživové doplnky a potraviny, odporúčam nakúpiť vo výbornom eshope BabickinaZahrada.sk. O kvalite obchodu svedčia aj stovky pozitívnych recenzií a skúseností zákazníkov (zdroj Heureka.sk).
Zloženie
Balenie marhuľového oleja BIO od výrobcu Oleador obsahuje 100ml jednodruhového oleja z jadier marhulí.
| nutričné hodnoty | množstvo v 100 g |
|---|---|
| Energia | 3701 kj (884 kcal) |
| Tuky | 95,6 g |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 6,3g |
| Sacharidy | 0g |
| Bielkoviny | 0g |
Marhuľový olej obsahuje nenasýtené esenciálne mastné kyseliny – palmitovú, palmitoolejnú, stearovú, olejovú, linoleovú . Ďalej vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B12, B15, B17 (laetril), B19 ,A ,C a F.
Ďalšie zloženie marhuľového oleja
- vitamíny A, C a B (niacín)
- minerály vápnik, draslík, fosfor a železo
- kyseliny pantoténovú a listovú
- antioxidant lykopén (2x účinnejší ako beta-karotén, 10x účinnejší ako vit.E)
❗️Kyselina kyanovodíková: Marhuľové jadrá sú známe svojou horkosťou. Sporným bodom je zvýšená koncentrácia amygdalínu (vitamínu B17). Amygdalín je kombinácia neutralizovanej, teda nejedovatej kyseliny kyanovodíkovej. V minulosti sa vitamín B17 nasadzoval v biologickej protirakovinovej terapii. Mnohé štúdie potvrdili, že amygdalín účinne bojuje proti nádorovým bunkám, doposiaľ však moderné lekárstvo tieto účinky popiera.
Účinky marhuľového oleja
Marhuľový olej pre vnútorné použitie
Marhuľový olej pri vnútornom použití vnútorne má pozitívne účinky na nervovú sústavu a zmierňuje stres. Obsahuje tiež vitamín A, ktorý je dôležitý pre náš zrak. Marhuľový olej prispieva k ochrane kardiovaskulárneho systému. Ovplyvňuje aj správnu činnosť štítnej žľazy. Napriek popieraniu lekárskou radou je často využívaný ako podporný prípravok pri liečbe rakoviny. Pri užívaní ráno sa chránite pred ochoreniami a večer zas prinesie dobrý spánok.
Marhuľový olej pre vonkajšie použitie
Účinky marhuľového oleja vplývajú aj na metabolizmus pokožky. Marhuľový olej výrazne napomáha pri hydratácii pleti, no nie je príliš mastný. A práve to je jeho výhodou. Na pokožke totiž nezanecháva mastné stopy, ľahko sa vstrebáva a neupcháva póry. Je to jemný a ľahký olej, vhodný pre všetky typy pleti – suchú, namáhanú, zrelú, mastnú, ale aj mladú pleť detí a dokonca bábätiek.
- regeneračné účinky
- hydratácia
- hydratuje a ošetruje citlivú pokožku
- pomáha pri akné, ekzémoch a popáleninách
Marhuľový olej je často využívaný aj na ošetrenie bolestivých reumatických svalov a na zábaly vlasov a rúk. Účinky marhuľového oleja na vlasy sú nesporné. V starostlivosti o vlasy sa používa najmä ohrievaný marhuľový olej. Za studena sa pridáva do kondicionéru.
Pre koho je marhuľový olej určený
Marhuľový olej je určený nielen pre tých, ktorí radi experimentujú v kuchyni a vyhľadávajú zdravšie alternatívy bežných surovín ale aj pre tých, ktorí preferujú prírodnú kozmetiku a poznajú jej účinky. Bio marhuľový olej je jednodruhový, a teda čistý prírodný produkt.
Marhuľový olej BIO funguje aj na zlepšenie peristaltiky čriev. Vďaka obsahu vlákniny tak napomáha tráveniu, aj vyprázdňovaniu. Marhule sú tiež vynikajúcou prevenciou Alzheimerovej choroby a ochorení srdca. Zvyšujú aj odolnosť voči rôznym infekciám.
Marhuľový olej obsahuje stopové prvky, ktoré pomáhajú pri nervovej nerovnováhe, depresiách a malátnosti. Čiže ho môžete považovať za prírodné antidepresívum. Minerály ako železo, meď a fosfor, zas liečia anémiu.
Prečo si kúpiť zrovna Marhuľový olej BIO Oleador
Za studena lisovaný olej z marhuľových jadier je bohatý na nenasýtené mastné kyseliny, horčík, draslík, vitamíny A a E. Nehovoriac o vysokom obsahu vitamínu B17 (amygdalínu), ktorý je vo svojej čistej forme biela, vo vode rozpustná horkastá látka.
- pretože je to jednodruhový 100% za studena lisovaný olej z jadier marhule
- záruka prémiovej kvality z ekologicky čistého prostredia
- pretože celý proces spracovania je maximálne šetrný
- pretože kvalita je zaručená neustálou kontrolou surovín
Kde olej nakupovať a za akú cenu?
✅ výborná cena
✅ rýchle dodanie tovaru (väčšinou do 3 dní)
✅ garancia kvalitného výrobku
Odporúčam nakúpiť v ✅ zdravom obchode BabickinaZahrada.sk za príjemnú cenu 7,90 € (adekvátna k 100 ml baleniu).
Ako tento produkt užívať a dávkovať
Užívanie a dávkovanie by malo byť v obmedzenej miere tak ako uvádza výrobca na etikete.
- balenie obsahuje celkom 100ml
- odporúčané dávkovanie: ráno nalačno alebo večer pred spaním
jednu čajovú lyžičku - marhuľový olej BIO sa môže konzumovať samostatne alebo ako prísada do studenej kuchyne ku šalátom
Prípadné vedľajšie účinky, kontraindikácie + skladovanie
Neodporúčame používať marhuľový olej pri varení, pečení a už vôbec nie pri smažení. Olej sa skôr užíva preventívne, najlepšie 1 kávová lyžička ráno nalačno.
✅ Marhuľové jadrá obsahujú zvýšenú koncentráciu amygdalínu (vitamínu B17). V prípade marhuľového oleja je však spracovanie a následné užívanie bezpečné.
Skladujte po otvorení v chladničke a spotrebujte najneskôr do 3 mesiacov.
Čo sa mi na marhuľovom oleji najviac páčilo
- dobrá cena za kvalitný jednodruhový olej
- prémiová kvalita so šetrným spracovaním
- dodá jedlu netradičnú príchuť
- skvelý doplnok zdravého stravovania so zdravými tukmi
Moje skúsenosti
Marhuľový olej som zakúpila ako experiment do kuchyne ku zdravým šalátom. Ešte dnes si pamätám chuť voňavých marhúl z nášho sadu, a tak som chcela vyskúšať olej. O jeho účinkoch som sa dozvedela až následne. Dodal šalátom nezameniteľnú vôňu a zvláštnu horkastú chuť.
Vyskúšala som ho ako
- olej do kuchyne k šalátom, zálievkam a majonéze
- vlasový zábal
- domáci krém
a považujem marhuľový olej BIO za všestranného pomocníka.
Majonéza s marhuľovým olejom je oveľa ľahšia a má nezameniteľnú chuť. Odporúčam vyskúšať.
💡 Recept na majonézu s marhuľovým olejom
Do vyššej nádoby dáme celé vajcia, trošku soli, horčicu a BIO marhuľový olej značky Oleador (z Babičkinej Záhrady) a rozmixujeme. Fľašku s olejom nezatvárame, postupne pridávame po kvapkách až kým vymixujeme hustú majonézu.
Zaujímavosť – Tip na hydratačný krém
Nemrhajte peniazmi za drahú kozmetiku a vyrobte si doma vlastnú, ktorá bude zaručene fungovať. Takto môžete využiť marhuľový olej aj na tvár.
Zloženie: 1 lyžička ✅marhuľového oleja BIO, 1 lyžička avokádového oleja, 1 lyžička jojobového oleja, 2 lyžičky vitamínu E v kapsulách alebo 1/2 lyžičky oleja vitamín E, 8 kvapiek ✅ pleťového levanduľového oleja.
💡 Hľadáte už hotový marhuľový krém?
Marhuľový krém (15 ml) – 9,90 €
- hydrolát za damašskej ruže
- banánový extraxt
- extrakt z magnólie
- odporúčané používanie: jemne vmasírujte do vyčistenej a tonizovanej pokožky tváre
Marhuľový olej BIO a moje odporúčanie na záver
Pokiaľ obľubujete šaláty, studenú kuchynu a vediete zdravý spôsob života, tak marhuľový olej je skvelou alternatívou ku štandardným olejom. Za mňa je to jednotka pri šalátových zálievkach a vo výrobe domácej majonézy.
Ak premýšľate nad kúpou kvalitného jednodruhového oleja, tak ✅ Marhuľový olej BIO je určite dobrou voľbou. Určite uvítate aj rýchle dodanie, garanciu originality a istotu najlepšej ceny, ktorú vám zaručia ✅ v oficiálnom eshope.
Použité zdroje informácií:
- plnielanu.sk – Olej z marhuľových jadier: Zachráni vás pred rakovinou?
- Marhuľový olej BIO – informácia predajcu
- Marhuľový krém – informácia predajcu
Hodnotenie autora
- spokojnosť s olejom
- cenová výhodnosť
- dostupnosť
- chuť
Súhrn
Marhuľový olej BIO od výrobcu Oleador je skvelým pomocníkom nielen do kuchyne ale aj pre moju pleť. Okrem toho mám pocit, že robím trochu viac pre svoje zdravie a prevenciu pred chorobami.
✅ Cena: 7,90 €
✅ Množstvo: 100ml
✅ Dávkovanie: ráno nalačno alebo večer pred spaním
Článok je zaradený do kategórie: Prevencia rakoviny, Starnutie
Absolvovala som štúdium Marketingu a manažmentu v cestovnom ruchu. Venujem sa viacerým športom, potrebné znalosti dopĺňam čítaním odbornej literatúry týkajúcej sa receptov a aktívneho životného štýlu. Cez leto som vášnivý cyklista a plavec, cez zimu preferujem snowboard. Celoročne trávim čas aktívne na horách na Slovensku a v zahraničí, za zlého počasia ma môžete nájsť v posilňovni. Aktívne komunikujem v anglickom jazyku a v nemeckom a francúzskom bez problémov vediem bežnú konverzáciu. Zaujíma ma sústavné vzdelávanie v marketingových odboroch a som milovníkom najnovších technológií a vedy. Mojou súkromnou záľubou sú parfémy, najmä tie niche a ich špecifický vplyv na nositeľa či nositeľku.