Power MCT olej je špeciálne extrahovaný olej od Powerlogy s obsahom tých najefektívnejších MCT triglyceridov so stredne dlhým reťazcom. Dodá vášmu telu veľmi rýchlo viac energie a to bez akýchkoľvek prídavných látok.
Čo sú to vlastne MCT triglyceridy za látky a ako dokážu pôsobiť na ľudský organizmus? Aj na to sa pozrieme bližšie v mojej recenzii s tým, že konkrétne si rozoberieme práve MCT olej od Powerlogy – aké balenia sú dostupné, čo stojí a kde ho kúpiť najvýhodnejšie. Určite nevynechám ani reálne skúsenosti s týmto olejom, moje ale i ostatných užívateľov na internete (diskusné fórum, hodnotenia a recenzie). Spomeniem tiež ako ho možno užívať v čistej forme (správne dávkovanie).
Čo je MCT olej, jeho zloženie a výživové hodnoty
✅ MCT olej je vlastne výživový tuk, ktorý je synteticky extrahovaný z 100 % kokosového oleja (ako napríklad aj Power MCT olej), prípadne palmového.
Keďže je uhlíkový reťazec MCT tukov kratší, sú aj lepšie trávené a metabolizované rýchlejšie ako je to pri mastných kyselinách klasických olejov. K ich tráveniu totiž nie sú potrebné žlčové kyseliny, preto je ich naše telo schopné vstrebávať aj pri väčšej záťaži a následne využiť ako energetický zdroj.Výživová hodnota MCT oleja v 100 ml:
Výživová hodnota | 3473 kJ / 830 kcal |
Tuky | 100 % |
Bielkoviny | 0 % |
Sacharidy | 0 % |
Účinky MCT oleja na ľudský organizmus
- MCT olej je koncentrovaný a ľahkovyužiteľný zdroj energie
- podpora intenzívnejšieho metabolizmu a rýchlejšieho spaľovania tukov
- bráni štiepeniu bielkovín pri nízkokalorických diétach
- má pozitívny vplyv pri regenerácii organizmu
- zlepšenie príjmu a využiteľnosti minerálnych látok (vápnik, draslík)
- dôležitá úloha v procese tvorby hormónov
- podporuje sústredenie a celkovo mentálne zdravie
Pre koho je určený
✅ Power MCT olej je výživový doplnok určený pre každého, kto potrebuje dodať energiu, kto chce pomôcť pri diétach, alebo aj pre športovcov, ktorí ocenia jeho pozitívny vplyv na rast svalovej hmoty.
Power MCT oil, predaj, jeho cena a dostupné balenia
Najvýhodnejšie a spoľahlivo si MCT olej z dielne Powerlogy zabezpečíte ✅ priamo u výrobcu, kde nájdete vždy najlepšiu cenu a rýchlosť dodania objednaného tovaru (do 48 hodín je u vás doma).
Základné balenie (500ml)
- cena základného balenia je výhodných 14,90 €
- je bez vône a zápachu, vhodný do jedál i nápojov
- balenie obsahuje olej 100 % kokosového pôvodu v skle
Výhodnejšie Triple Pack balenie (3 x 500ml)
- cena za balenie 39,90 € – čo sa jednoznačne oplatí viac (ušetríte 4,80 €)
- výhodné trojbalenie v sklenenom obale
- olej je veľmi čistý, bez príchutí a konzervantov
- veľmi široké možnosti využitia: samostatne, do jedál aj nápojov
- prémiová kvalita a na 100 % kokosový pôvod oleja
Mix produktov Power Combo – 35,90 €
- Kombinácia kvalitných produktov na prípravu energetickej kávy (✅ pozri návod pre prípravu Power Coffee Special)
- MCT olej 500 ml pre okamžitú energiu
- Power zrnková BIO káva Organic Espresso pražená na Slovensku
- Original Ghee maslo bez laktózy, bielkovín a vody, vyrobené z mlieka alpských kráv (✅ pozri moju recenziu)
Užívanie a dávkovanie Power MCT olej
- balenie obsahuje 500 ml čistého MCT oleja
- odporučená dávka pre dospelých bez zvýšenej záťaže je 10-15 ml 1-2x denne
- pre lepšie privyknutie si na MCT olej je možné začať s nižšími dávkami a to 5-10 ml rozdelených do dvoch menších dávok denne
- množstvo 40-50 ml denne je odporúčaná maximálna dávka
Vedľajšie účinky a upozornenia
- Nie je určené pre: Deti do 3 rokov
- Skladovanie: Na suchom a tmavom mieste s teplotou do 25 °C a mimo dosahu detí, chráňte pred mrazom a priamym slnečným svetlom
- Upozornenie: Prípravok v žiadnom prípade nie je určený ako náhrada pestrej a vyváženej stravy
- Upozornenie: Pri vysokých dávkach alebo nalačno môžu nastať menšie zdravotné komplikácie, ako je bolesť brucha, tráviace ťažkosti či nevoľnosť – odporúčam začať s užívaním MCT oleja v nižšej dávke
- Kontraindikácie: Neprekračujte odporúčané dávkovanie, v prípade pretrvávajúcich problémov navštívte svojho lekára
Výhody Power MCT oil z môjho pohľadu
- MCT olej je sedemnásobne silnejší a rýchlejší ako klasický kokosový olej
- rýchly zdroj energie (a to z tukov, nie z cukru)
- dostatok energie pri športe a aktívnom životnom štýle
- hodí sa do nápojov – káva, čaj, smoothies, ale i do jedál – raw pochúťky, koláče, šaláty, kaše
- neobsahuje žiadne konzervanty ani iné prídavné látky
Moje skúsenosti s MCT olejom od Powerlogy
Môj známy, aktívny športovec, mi odporučil nasledovné dávky MCT oleja: pre zvýšenie výkonu je potrebné skonzumovať asi 10g MCT (10 ml) asi polhodinku pred dlhšie trvajúcou námahou, prípadne dávkovať si ho v menších množstvách počas samotného výkonu.V oboch prípadoch ideálne spolu so sacharidmi (tyčinky a podobne). Ja inak ako pri športe MCT olej ani nevyužívam, zvyknem si ho dávať pred squashom či počas cyklistickej túry – telu dodá energiu naozaj rýchlo.
Skúsenosti ostatných užívateľov
Moje odporúčanie na záver
MCT olej má nesporne mnoho výhod, o ktorých ste sa mohli dočítať už v predošlých riadkoch. No nenahradíte ním klasické tuky a príjem ostatných mastných kyselín. Pri takejto absencii iných zdrojov tukov (ryby, orechy, semená či olivový olej) môžu vzniknúť metabolické problémy. A tomu sa radšej vyhnite a Power MCT olej kombinujte s ostatnými olejmi, napríklad s ✅ Omega-3 Forte Fish Oil.
Kde kúpiť kvalitný MCT olej? V lekárni skôr nie (aspoň podľa mojich skúseností), ja ho odporúčam objednávať tak ako ja ✅ priamo od výrobcu cez internet. Dôvodom je ako cena (pretože lepšiu logicky nenájdete nikde inde), tak i originalita výrobku.
Použité zdroje informácií:
- powerlogy.com – informácie o prípravku (predajca)
Hodnotenie autora
- kvalita výrobku
- cenová výhodnosť
Súhrn
Power MCT olej 500ml 100% kokosového pôvodu je vynikajúci zdroj bohatej a rýchlej energie bez cukru a bielkovín.
Článok je zaradený do kategórie: Spaľovanie tukov, Trávenie a metabolizmus, Únava a stres