Ako sa zbaviť celulitídy – veľký prehľad prípravkov proti celulitíde + tipy na domáce recepty

Ako sa zbaviť celulitídy je otázka, ktorá trápi 90% žien. Dnes. Až do začiatku 20. storočia netrápila vôbec nikoho – meno dostala dokonca až v 60-tych rokoch minulého storočia.

Máme smolu, že práve vtedy sme začali ukazovať viac pokožky, keď sa do popredia dostáva málo aktívny životný štýl, sedavé zamestnania, rôzne aditíva v potravinách a mánia chudnutia a diét – toto všetko napomáha vzniku celulitídy.
Ale o čom vlastne hovoríme? Čo je celulitída, čo ju spôsobuje? Prečo je typická skôr pre ženy? A ako sa jej vieme zbaviť? 

Ako sa zbaviť celulitídy – navigácia v článku

• Čo je celulitída
• Čo sú spúšťače jej vzniku
• Prevencia
• Top 5 prípravkov proti celulitíde
  • 1. Elancyl Cellu Slim
  • 2. Vichy Cellu Destock 
  • 3. Collistar Perfect Body
  • 4. Weleda Brezový olej na celulitídu
  • 5. Nivea Q10 PLus gél proti celulitíde
• Domáce recepty
• Najčastejšie otázky a odpovede
• Odporúčané prípravky (+cena)

 

 

Ako sa zbaviť celulitídy?

Čo je celulitída

Názov celulitída pochádza od Nicole Ronsard, spojením slov cell=bunka a itis=choroba. Nazývame ju aj pomarančová koža, pretože koža postihnutá celulitídou pripomína svojimi drobnými priehlbinami kôru pomaranča.

Celulitída sa objavuje pri zmene tvorby a vylučovania pohlavných hormónov. Pohlavné hormóny spôsobujú zmenu podkožného väziva, ktoré tvorí kapsičky, do ktorých sa tukové bunky zhromažďujú. Tie sa potom plnia toxickými látkami, ktoré by mali byť odvádzané lymfatickými cievami, a vzniká tak hrboľatá a nepekná koža s jamkami. Aj keď celulitída nie je chorobou, môže sa stať civilizačným ochorením rovnako ako napríklad kŕčové žily.

Čo sú spúšťače jej vzniku

Tak ako množstvo iných nepríjemností, aj celulitída postihuje v prvom rade ženy. Hoci si mnohí myslia, že je typická len pre ženskejšie postavy, resp. moletné dámy, problém je oveľa zložitejší. Na jednej strane sužuje aj štíhle ženy a na druhej strane, ako sme už spomenuli hlavnú úlohu v jej vzniku hrajú hormóny. Akékoľvek hormonálne zmeny, ktoré sa odohrajú v ženskom organizme – sú dobré pre celulitídu a o to menej lichotivé pre náš vzhľad. Miernejšia forma celulitídy sa môže objaviť už v dospievaní, ale antikoncepcia, tehotenstvá a menopauza tiež priložia ruku k dielu. Ďalej sa na jej vzniku môže podieľať celý rad iných faktorov ako dedičnosť – čo sa nemusí prejaviť, zlý krvný a lymfatický obeh, či poruchy trávenia.

Prečo sú muži aj tohto problému ušetrení? Nielen preto, že pri tvorbe celulitídy hrá dôležitú úlohu ženský pohlavný hormón estrogén (teda v podstate ženy produkujúce viac estrogénu sú na ňu náchylnejšie ako chlapčenské typy), ale aj preto, že u žien je spodná vrstva kože, tvorená hlavne voľnými vláknami spojivového tkaniva a tukovými bunkami, hrubšia ako u mužov.

Po čom ženy túžia? Po zadočku ako má slečna na pravej strane.

Prejavy celulitídy

Príznaky celulitídy sú nepekná hrboľatá pokožka na zadku, bokoch a na stehnách. Celulitída sa však môže objaviť aj na bruchu či ramenách. Rozlišujeme štyri stupne celulitídy:

Prevencia

Na otázku „ako sa zbaviť celulitídy“ je ťažko odpovedať. Ale vieme, čo môžeme spraviť pre to, aby sme riziko jej vzniku minimalizovali. Ako sa teda vyhnúť vzniku celulitídy?

Ak ste však fázu prevencie zmeškali a chcete eliminovať už existujúcu celulitídu, môžete si vybrať z množstva spôsobov ako zmierniť jej prejavy. Môžu to byť prístrojové ošetrenia, ale aj krémy, oleje a gély proti celulitíde. Je dôležité vybrať si taký prípravok, ktorý obsahuje zložky stimulujúce krvný obeh. Ak sa rozhodnete napr. pre lokálne ošetrenie, jeho pôsobenie bude podobné krémom – podporí krvný obeh. Môžu to byť rôzne lymfodrenáže, či už ručné alebo prístrojové, resp. aj aromaterapeutické procedúry. Ja vám v dnešnom článku predstavím výber prípravkov, ktoré vďaka svojmu zloženiu môžu pomôcť aj keď nie v odstránení celulitídy, ale v zmiernení jej príznakov určite.

⭐ Top 5 prípravkov proti celulitíde

Poďme sa teda teraz pozrieť na to, aké zbrane ponúka náš trh na boj s celulitídou. Poradie uvedených prípravkov nedeterminuje ich účinnosť. Každému vyhovuje niečo iné, niekto môže preferovať krém, iný radšej olej, niekto dá prednosť prírodnej biokozmetike, iný zas známej značke. Výber je na vás.

1. Elancyl Cellu Slim Ventre Plat Duo

TIP na produkt - CELLU SLIM VENTRE PLAT

zlepšuje prejavy celulitídy
obmedzuje jej ďalší výskyt

účinok pretrvá 1 mesiac po skončení používania
prípravok nemastí a nelepí

44,99 €

CELLU SLIM VENTRE PLAT v eshope DrMax.sk

TIP č.1: nad 19,90 € doprava zdarma TIP č.2: osobný odber na viac ako 350 lekárňach (odberných miest vrátane packety je cez 3000) TIP č.3: aktuálne prebiehajúce akcie → nájdete tu

Zloženie

✅ cekropia, kofeín, výťažok z vetiev jablone, výťažok zo sečuánskeho korenia, PCA, brečtan

Účinky

Prispieva k zmierneniu celulitídy a viditeľne zlepšuje jej vzhľad. Výťažok z vetiev jablone zjemní príznaky celulitídy a výťažok zo sečuánskeho korenia napomáha k prevencii pred vznikom ďalšieho výskytu, čím podporuje zoštíhlenie. Látka PCA stimuluje kolagénové vlákna pre optimálny spevňujúci účinok. Brečtan prirodzene podpopruje pružnosť a pevnosť pokožky.

Aplikácia

Upozornenia:

2. Vichy Cellu Destock krém proti celulitíde

TIP na produkt - Cellu Destock gélový krém proti celulitíde

krém proti celulitíde

tonizuje pokožku
umocňuje stimuláciu produkcie proteínu, ktorý napomáha odbúravaniu tukov počas diéty

2,70 €

Cellu Destock gélový krém proti celulitíde v eshope Notino.sk

TIP č.1: doprava nad 50 € zdarma TIP č.2: mimoriadne akciové ceny → nájdete tu

Zloženie

✅ voda, dimethikón, glycerín, kofeín, alkohol denát, propándiol, trietanolamín, kyselina salicylová, hydrogenovaný polyisobuten, butylénglykol

Účinky

Aktivuje spaľovanie tukov v problematických partiách, upravuje tónus pokožky, stimuluje produkciu proteínu

Aplikácia

3. Collistar Special Perfect Body chladivý gél proti celulitíde

TIP na produkt - Special Perfect Body gél

redukuje celulitídu
spevňuje pokožku

vyhladzuje pokožku
rýchlo sa vstrebáva

45,00 €

Special Perfect Body gél v eshope Notino.sk

TIP č.1: doprava nad 50 € zdarma TIP č.2: mimoriadne akciové ceny → nájdete tu

Zloženie

✅ obsahuje účinné vonné esenciálne oleje a špeciálnu technológiu povzbudzujúcu drenážnu akciu

Účinky

Redukuje celulitídu a spevňuje pokožku celého tela.

Aplikácia

4. Weleda Brezový olej na celulitídu

TIP na produkt - Brezový olej na celulitídu

predchádza vzniku celulitídy
výrazne zlepšuje stav existujúcej celulitídy

100 % biokozmetika
účinky viditeľné už po 28 dňoch používania

27,79 €

Brezový olej na celulitídu v eshope DrMax.sk

TIP č.1: nad 19,90 € doprava zdarma TIP č.2: osobný odber na viac ako 350 lekárňach (odberných miest vrátane packety je cez 3000) TIP č.3: aktuálne prebiehajúce akcie → nájdete tu

Zloženie

✅ výťažok z mladého brezového lístia,  výťažky z rozmarínu a listnatca tŕnitého

Účinky

Podporuje vylučovanie toxínov, stimuluje vytvorenie zdravej rovnováhy pleti, predchádza vzniku celulitídy a  výrazne zlepšuje stav existujúcej celulitídy. Účinky sú viditeľné už za mesiac.

Aplikácia

5. Nivea Q10 PLus gél proti celulitíde

TIP na produkt - Q10 Plus spevňujúci gél proti celulitíde

pomáha redukovať prejavy celulitídy
zamedzuje tvorbe ďalšej celulitídy

rýchlo sa vstrebáva
spevňuje pokožku

4,00 €

Q10 Plus spevňujúci gél proti celulitíde v eshope Notino.sk

TIP č.1: doprava nad 50 € zdarma TIP č.2: mimoriadne akciové ceny → nájdete tu

Zloženie

✅ koenzým Q10, prírodné výťažky z lotosu

Účinky

Spevňuje pokožku a redukuje vonkajšie prejavy celulitídy už za 3 týždne.

Aplikácia

Domáce recepty ako sa zbaviť celulitídy

Krém proti celulitíde po domácky

Nechtík a škoricový olej = úderná dvojka v boji proti celulitíde

Čo budete potrebovať : nechtíkovú masť a škoricový olej

Príprava:

Použitie: Krém nanášajte v miernom množstve, pretože pôsobenie škoricového oleja je veľmi intenzívne. Pripravte sa na to, že toto nie je príjemný, rozmaznávajúci prípravok, ale jeho účinky budete doslova „cítiť na vlastnej koži“.

Kofeínový peeling

Kofeín je bežnou zložkou prípravkov proti celulitíde, tak prečo nevyužiť ten, čo máme bežne doma. Kávový peeling  zlepší krvný obeh a zmierni prejavy celulitídy. Aplikujte ho dvakrát týždenne. Vlhkú pokožku problematických partií masírujte kávovou usadeninou po dobu niekoľkých minút. Na záver opláchnite.

Tromfom v boji proti celulitíde je cvičenie. Nie všetky druhy športu sú však ideálne. Vhodný je aqua aerobik, jazda na bicykli, rýchla chôdza, posilňovacie cvičenia s veľkým počtom opakovaní a malou záťažou, nízky aerobik, plávanie a tanec. Cvičenie, pri ktorom dochádza k väčším otrasom (napr. poskoky) sa neodporúča. Dochádza k ďalšiemu poškodeniu pružnosti pokožky a k zvýrazneniu celulitídy. Vhodný je strečing s kalanetikou každé ráno večer. Po cvičení je vhodné pokračovať masážou na zlepšenie cirkulácie lymfy.(zdroj)

TIP

Ak chcete spevniť svaly stehien a zmierniť tak cellulitídu, prečítajte si náš článok o najlepších cvikoch na stehná. Nájdete v ňom aj rozhovor s osobným trénerom.

Najčastejšie otázky a odpovede

❓ Ako sa zbaviť celulitídy rýchlo?

Rýchlo, to žiaľ nepôjde. Boj s celulitídou vyžaduje predovšetkým trpezlivosť a dôslednosť. A zbaviť sa jej úplne nezbavíte, ale pravidelnou starostlivosťou viete jej prejavy zmierniť.

❓ Ako sa zbaviť celulitídy na stehnách a na zadku?

Rovnako ako na ktorejkoľvek inej postihnutej oblasti. Zmenou životného štýlu, pravidelným cvičením, úpravou jedálnička a dôsledným ošetrovaním prípravkami určenými na celulitídou postihnutú pokožku.

❓ Existujú alternatívne spôsoby na to ako sa zbaviť celulitídy?

Akupunktúra je skvelý spôsob, ako odblokovať telesnú energiu a odstrániť všetky nežiaduce toxíny. Akupunkturisti pomáhajú telu, aby sa liečilo samo a obnovilo rovnováhu. To, spolu so zmenami v strave a režimom cvičenia, pomôže eliminovať toxíny z preťaženého systému. Na liečbu celulitídy sú vhodné aj aromaterapeutické masáže éterickými olejmi, ako je čierne korenie, borievka a grapefruit, ktoré podporia vylučovanie toxínov, alebo šalvia a rozmarín, ktoré zahrejú pokožku a stimulujú krvný obeh.(zdroj)

⭐Odporúčané prípravky (+cena)

Na záver vám v prehľadnej tabuľke ešte raz predstavím prípravky, ktoré môžu byť vašimi pomocníkmi v odpovedi na otázku „Ako sa zbaviť celulitídy?“

názov	určenie a výhody	predajca	cena
1. 200 ml WELEDA Brezový olej na celulitídu	predchádza vzniku celulitídy výrazne zlepšuje stav existujúcej celulitídy 100 % biokozmetika účinky viditeľné už po 28 dňoch používania	nad 19,90 € doprava zdarma osobný odber na viac ako 350 lekárňach (odberných miest vrátane packety je cez 3000) aktuálne prebiehajúce akcie → nájdete tu	27,79 € Chcem vedieť viac

Použité zdroje:

• primar.sme.sk – Celulitída a pomarančová koža je ten istý problém

Georgina Babinová

Redaktorka magazínu Imunita.online. Rada cestujem, mám rada ľudí a život. A práve ten by sme si nemali nechať znepríjemňovať rôznymi pocitmi diskomfortu, ktoré pri trocha väčšej pozornosti, malej zmene životného štýlu a pomocou správnych doplnkov výživy vieme zdolať aj sami. A budú sa vám v tom snažiť pomôcť aj moje články.