Bolesť hlavy a migréna – príčiny, príznaky, liečba + odporúčané prípravky a niekoľko domácich receptov

Bc. Georgina Babinová Téma 15. júla 2018 0 Domáce recepty, Kapsule, Lieky bez predpisu, Tablety

Bolesť hlavy je jednou z najčastejších zdravotných sťažností, ktorú v určitom okamihu svojho života zažije väčšina z nás. Postihne nás bez ohľadu na vek, rasu, či pohlavie. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) uvádza, že takmer polovica všetkých dospelých na celom svete zažije v každom danom roku bolesť hlavy. Bolesť hlavy môže byť znakom stresu alebo emočného vypätia, ale môže byť dôsledkom zdravotnej poruchy, ako je migréna alebo vysoký krvný tlak, úzkosť alebo depresia. A môže viesť k ďalším problémom.

Čo je bolesť hlavy?

Je definovaná ako bolesť, ktorá pochádza z tkanív a štruktúr, ktoré obklopujú lebku alebo mozog, pretože samotný mozog nemá nervy, ktoré spôsobujú pocit bolesti. Tenká vrstva tkaniva (periosteum), ktorá obklopuje kosti a svaly, ktoré obklopujú lebku, dutiny, oči a uši, ako aj tenké tkanivá, ktoré pokrývajú povrch mozgu a miechy (meningy), tepny, žily a nervy, sa môžu zapáliť alebo podráždiť a tým spôsobiť bolesť hlavy. Bolesť môže byť tupá, ostrá, pulzujúca, konštantná, prerušovaná, mierna alebo intenzívna. Bolesť môže byť niekedy ťažké popísať, ale niektoré spoločné príznaky zahŕňajú pulzovanie, tlaky- konštantné, neúprosné alebo prerušované. Lokalizovaná môže byť v jednej časti tváre alebo lebky, alebo môže byť generalizovaná a obsiahnuť celú hlavu.
Môže vzniknúť spontánne alebo môže byť spojená s aktivitou alebo cvičením. Môže mať akútny nástup alebo mať chronickú povahu s alebo bez epizód narastajúcej závažnosti. Je často spojená s nevoľnosťou a vracaním. To platí najmä pri migrénoznych bolestiach hlavy.

Migrenózna bolesť hlavy nás poľahky vyradí z bežného denného kolobehu

Migrenózna bolesť hlavy vás poľahky vyradí z bežného denného kolobehu

V roku 2013 vydala spoločnosť International Headache Society svoj najnovší klasifikačný systém pre bolesti hlavy. Pretože toľko ľudí trpí bolesťami hlavy a pretože niekedy je liečba naozaj obtiažna, je nádej, že nový klasifikačný systém pomôže odborníkom v oblasti zdravotnej starostlivosti stanoviť konkrétnejšiu diagnózu, pokiaľ ide o typ bolesti hlavy pacienta a umožní lepšie a účinnejšie možnosti liečby. Pokyny sú rozsiahle a Spoločnosť pre bolesti hlavy odporúča, aby do nich odborníci v oblasti zdravotnej starostlivosti nahliadli častejšie, aby sa uistili, že ich diagnostika je správna.

Existujú tri hlavné kategórie bolesti hlavy založené na zdroji bolesti:

  • primárne bolesti hlavy
  • sekundárne bolesti hlavy
  • kraniálne neuralgie, bolesť tváre a iné bolesti hlavy

Čo sú primárne bolesti hlavy

Primárne bolesti hlavy zahŕňajú migrénu, tlakovú a klastrovú bolesť hlavy, nazývanú tiež Bing-Hortonovou bolesťou ako aj množstvo iných menej bežných typov bolestí.

  • tlakové (tenzné) bolesti hlavy sú najčastejším typom primárnej bolesti hlavy. Vyskytujú sa častejšie u žien ako u mužov. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie 1 z 20 ľudí vo vyspelom svete trpí každodennou tlakovou bolesťou hlavy.
  • migrenózne bolesti hlavy sú druhým najbežnejším typom primárnej bolesti hlavy. Postihujú deti aj dospelých. Pred pubertou sú chlapci a dievčatá rovnako postihnuté migrénóznymi bolesťami hlavy, ale po puberte nimi trpia viac ženy ako muži.
  • klastrové bolesti hlavy sú zriedkavým typom primárnej bolesti. Častejšie postihujú mužov v ich neskorých 20 rokoch, hoci ženy a deti môžu tiež trpieť týmto typom bolesti hlavy. Tento veľmi bolestivý stav sa takmer zakaždým objavuje na tej istej jednej strane hlavy. Záchvaty sa vyskytujú zväčša iba počas niekoľkých týždňov v roku. Pojem klaster je anglického pôvodu a znamená zväzok, chumáč. To znamená, že záchvaty sa spravidla nahromadia v určitom období, napríklad na jar alebo na jeseň. Mimoriadne prudké bolesti hlavy majú charakter záchvatu a sú takmer vždy lokalizované jednostranne v oblasti očí alebo na spánkoch.

Primárne bolesti hlavy môžu ovplyvniť kvalitu života. Niektorí ľudia majú príležitostné bolesti hlavy, ktoré sa rýchlo vyriešia, zatiaľ čo iných bolesť úplne vysilí.

💡 TIP na produkt - Migralgin
Migralgin 20 tbl
➡️ pôsobí proti bolesti a zápalu
➡️ znižuje telesnú teplotu
✅ tri účinné látky v jednej tabletke
✅ rýchly nástup účinku
✅ kofeín pôsobí povzbudzujúco

💡 TIP č.1: rýchle dodanie (od 1-3 dní)💡 TIP č.2: nízke poštovné (od 2,5 €), nad 10 € zdarma

Čo sú sekundárne bolesti hlavy

Sekundárne bolesti hlavy sú tie, ktoré sú spôsobené základným štrukturálnym alebo infekčným problémom v hlave alebo krku. Ide o veľmi širokú skupinu zdravotných stavov od bolesti z infikovaných zubov alebo z infikovaných dutín, až k život ohrozujúcim stavom ako je krvácanie do mozgu alebo infekcie, ako je encefalitída alebo meningitídaTraumatické, teda úrazové bolesti hlavy patria tiež do tejto kategórie vrátane bolesti po opuchu. Táto skupina bolesti hlavy zahŕňa aj bolesti hlavy spojené s užívaním návykových látok a nadmerným užívaním liekov. K tejto kategórii patria aj tzv. „Hangover“ bolesti, po slovensky bolesť hlavy „po opici“. Ľudia, ktorí pijú príliš veľa alkoholu, sa môžu prebudiť so silnou bolesťou hlavy v dôsledku účinkov alkoholu a dehydratácie. Bolesť hlavy môžeme pociťovať vzadu, v zadnej časti hlavy, v zátylku, vpredu na čele, alebo niekedy máme pocit, akoby nás hlava bolela za očami a obzvlášť pri pohybe.

Čo sú kraniálne neuralgie, bolesť tváre a iné bolesti hlavy

Neuralgia znamená bolesť nervov (neur = nerv + algia = bolesť). Kraniálna neuralgia opisuje zápal jedného z 12 lebečných nervov prichádzajúcich z mozgu, ktoré kontrolujú svaly a prenášajú senzorické signály (ako napríklad bolesť) do hlavy a krku a z hlavy a krku. Snáď najbežnejším príkladom je neuralgia trojklaného nervu, ktorá postihuje kraniálny nerv V (trigeminálny nerv), senzorický nerv, ktorý sa nachádza v tvári a môže spôsobiť intenzívnu bolesť tváre, keď je podráždený alebo zapálený.

💡 TIP na produkt - Guajacuran
Guajacuran 30 tbl

Odstraňuje úzkosť, napätie, pomáha znižovať bolesť hlavy a svalov v dôsledku vypätia. Vhodný pri tréme a nervozite.

➡️ znižuje duševné a citové napätie
➡️ má slabé upokojujúce účinky
➡️ uľahčuje vykašliavanie
➡️ tlmí kŕče a znižuje napätie kostrového svalstva
✅ dostupný bez lekárskeho predpisu
✅ nie je návykový
✅ nepôsobí na centrálny nervový systém

💡 TIP č.1: rýchle dodanie (od 1-3 dní)💡 TIP č.2: nízke poštovné (od 2,5 €), nad 10 € zdarma

Čo spôsobuje primárne bolesti hlavy?

Migrenózna bolesť hlavy je spôsobená zápalom alebo podráždením štruktúr, ktoré obklopujú mozog alebo ovplyvňujú jeho funkciu. Zatiaľ čo samotný mozog nemá nervové vlákna na vedenie bolesti, všetko ostatné nad ramenami, krk, lebka a tvár môže spôsobiť, že človek trpí bolesťou hlavy. Systémové ochorenia vrátane infekcie alebo dehydratácie môžu tiež vyvolať bolesti hlavy. Tieto sú známe ako toxické bolesti hlavy. Zmeny v obehu a prietok krvi alebo trauma môžu tiež spôsobiť bolesť hlavy. Zmeny v chémii mozgu môžu byť tiež spojené s bolesťou hlavy: reakcie na liečbu, zneužívanie liekov alebo vysadenie liekov tiež môže spôsobiť bolesť.

Každý človek je iný, takže história bolesti hlavy je dôležitá. Rozpoznávanie charakteru alebo dôvodov (konzumácia potravín, zo stresu atď.) v kombinácii s fyzikálnym vyšetrením  pomôže identifikovať príčinu špecifickej bolesti hlavy každého jednotlivca.

Mozog samotný nemá nervové vlákna na vedenie bolesti

Mozog samotný nemá nervové vlákna na vedenie bolesti

Tenzná bolesť hlavy

Hoci tlakové (tenzné) bolesti hlavy sú najčastejšie sa vyskytujúcim typom bolesti, ich príčina nie je známa. Najpravdepodobnejšou príčinou je kontrakcia svalov, ktoré pokrývajú lebku. Keď sú svaly pokrývajúce lebku napäté, môžu sa zapáliť, stiahnuť sa do kŕču a spôsobiť bolesť. Medzi bežné miesta patrí základ lebky, kde sú trapézové svaly krčnej chrbtice a miesta kde sa nachádzajú svaly, ktoré hýbu čeľusťou a čelom – teda v čelovej oblasti a v spánkoch.

Existuje málo štúdií na potvrdenie presnej príčiny tlakovej bolesti. Predpokladá sa, že vzniká v dôsledku fyzického napätia svalov hlavy. Fyzické stresory zahŕňajú

  • ťažkú a dlhotrvajúcu fyzickú prácu
  • sedavé zamestnanie
  • dlhé sedenie a sústredenie sa pri počítači
  • emocionálny stres  – môže tiež spôsobiť tlakové bolesti hlavy tým, že svaly okolo lebky kontrahujú

Aké sú symptómy tenznej bolesti hlavy

Bežné príznaky tlakovej bolesti hlavy zahŕňajú:

  • bolesť, ktorá začína vzadu v zátylku a hornej časti krku a je často opísaná tlak. Môže sa rozšíriť až obklopí celú hlavu.
  • najsilnejší tlak sa môže prejaviť na spánkoch alebo nad obočím, resp. vpredu na čele kde sa nachádzajú temporálne a čelné svaly.
  • intenzita bolesti sa môže meniť ale zvyčajne nie je obmedzujúca, čo znamená, že môžete pokračovať v každodenných aktivitách. Bolesť je zvyčajne bilaterálna – postihuje obe strany hlavy.
  • tento typ bolesti nie je spojený s aurou, nesprevádza ju nevoľnosť, vracanie alebo citlivosť na svetlo a zvuk
  • bolesť sa objaví sporadicky, nepravidelne, ale môže sa vyskytovať aj často a u niektorých ľudí dokonca denne
  • umožňuje väčšine ľudí fungovať normálne
💡 TIP na produkt - Acylpyrin
Acylpyrin
➡️ tlmí bolesť (hlavy, kĺbov, svalov, zubov, nervov a pri bolestiach chrbtice rôzneho pôvodu)
➡️ efektívne znižuje vysokú teplotu
➡️ využitie najmä pri chrípkových ochoreniach
➡️ vo vyšších dávkach má protizápalové účinky
✅ liek môžu užívať dospelí i mladiství
✅ sympatická cena

💡 TIP č.1: nad 49 € doprava a darček zdarma 💡 TIP č.2: možný osobný odber

Ako sú diagnostikované tenzné bolesti hlavy?

Kľúčom k diagnostike akejkoľvek bolesti hlavy je história, ktorú pacient udáva. Zdravotnícky odborník sa bude pýtať na bolesti hlavy v záujme správnej diagnostiky. Tieto otázky sa budú snažiť definovať charakter, množstvo a trvanie bolesti, ako aj akékoľvek súvisiace príznaky. Osoba s bolesťou hlavy sa zvyčajne sťažuje na miernu až stredne ťažkú bolesť, ktorá sa nachádza na oboch stranách hlavy. Ľudia s tlakovou bolesťou hlavy popisujú bolesť ako nie pulzujúce napätie, ktoré sa zhoršuje aktivitou, pri pohybe, alebo pri predklone. Zvyčajne sa nevyskytujú príznaky ako nevoľnosť, vracanie alebo citlivosť na svetlo. Fyzické vyšetrenie, najmä neurologická časť vyšetrenia, je dôležitá pre tlakové bolesti hlavy, pretože výsledok by mal byť v norme. Môže sa však vyskytnúť určitá citlivosť svalov pokožky hlavy alebo krku. Ak zdravotnícky pracovník zistí neurologickým vyšetrením abnormalitu, diagnostika tlakovej bolesti hlavy by mala byť pozastavená, až kým nie je vyšetrený potenciál pre iné príčiny bolesti hlavy.

Ako sa liečia tenzné bolesti hlavy?

Tlakové bolesti hlavy sú bolestivé a pacienti môžu byť rozrušení, že diagnóza je „len“ bolesť hlavy. Hoci to nie je život ohrozujúce, tieto bolesti môžu narušiť denné činnosti. Väčšina ľudí sa úspešne lieči sama voľne predajnými liekmi proti bolesti. 

Voľne predajné lieky s nasledujúcimi účinnými látkami zaberajú u väčšiny ľudí:

  • kyselina acetylsalicylová
  • ibuprofen
  • acetaminofén
  • naproxén
  • paracetamol

Ak tabletky na bolesť zlyhajú, sú k dispozícii ďalšie podporné liečebné postupy. Opakujúce sa bolesti hlavy by mali byť signálom na vyhľadanie lekárskej pomoci. Fyzikálna terapia, masáž, biofeedback môžu byť použité ako podporný spôsob na pomoc pri kontrole tlakovej bolesti.

💡 TIP na produkt - Ibalgin FAST 400 mg
Ibalgin FAST 400 mg
➡️ protizápalový a analgetický účinok
➡️ napomáha pri bolestiach hlavy, zubov, svalov
➡️ znižuje teplotu
✅ filmom obalené tablety
✅ rýchly účinok - liečivo vo forme ibuprofén-lyzinátu (ľahko sa rozkladá v tele, ľahko sa vstrebáva do krvného riečiska)

💡 TIP č.1: nad 49 € doprava a darček zdarma 💡 TIP č.2: možný osobný odber

Migrenózna bolesť hlavy

Hoci termín „migréna“ sa často používa na popis akejkoľvek krutej bolesti hlavy, migréna je výsledkom špecifických fyziologických zmien, ktoré sa vyskytujú v mozgu a vedú k charakteristickým bolestiam a k spojeným príznakom migrény.

Migrény sú zvyčajne spojené s citlivosťou na zvuk, svetlo a vôňu. Môžu byť sprevádzané nevoľnosťou alebo vracaním. Tento typ bolesti hlavy často zahŕňa iba jednu stranu hlavy, ale v niektorých prípadoch môžu pacienti mať bolesť bilaterálne – na oboch stranách. Bolesť je často opísaná ako búšenie alebo pulzovanie a môže sa zhoršiť fyzickou námahou. Nie všetky bolesti hlavy predstavujú migrénu a migréna nie je jediným stavom, ktorý môže spôsobiť vážne a vysiľujúce bolesti hlavy. Napríklad, klastrové bolesti hlavy sú veľmi závažné bolesti hlavy, ktoré postihujú jednu stranu hlavy opakovane (vyskytujú sa v „klastri“ v priebehu času). Bolesť sa niekedy označuje ako „vŕtanie“ a v niektorých prípadoch môže byť horšia ako bolesť pri migréne. Sú však menej časté ako migréna.

Migréna - urputná bolesť na jednej strane hlavy

Migréna – urputná bolesť na jednej strane hlavy

Čo je migréna s aurou?

V niektorých prípadoch majú ľudia s migrénami špecifické varovné príznaky, tzv. auru pred nástupom bolesti hlavy. Tieto varovné príznaky sa môžu pohybovať od blikajúcich svetiel alebo mŕtveho bodu v jednom oku až po znecitlivenie alebo slabosť na jednej strane tela. Aura môže trvať niekoľko minút a potom sa rozptýli, pretože nastúpi bolesť hlavy alebo môže trvať kým trvá aj bolesť. Pre pacientov, ktorí nikdy nemali auru, môže byť hrozivá a môže pripomínať príznaky mŕtvice.

Aké sú symptómy migrény

Najčastejšie príznaky migrény sú:

  • ostrá, často pulzujúca bolesť, zvyčajne na jednej strane hlavy
  • nevoľnosť a / alebo vracanie
  • citlivosť na svetlo
  • citlivosť na zvuk
  • bolesť očí
  • bolesť je strednej až silnej intenzity, ktorú telesná aktivita alebo námaha ešte zhorší
  • príznaky straty zraku, ktoré trvajú menej ako hodinu a môžu sa spájať s bolesťou hlavy ako očná migréna. Je to známe ako migréna sietnice a môže mať príznaky podobné príznakom opísaným ako aura
  • slepé škvrny, úplná strata zraku v jednom oku alebo blikajúce svetlá. Ak pacient trpí týmito príznakmi pravidelne, je potrebné vylúčiť primárny retinálny problém.

Čo spôsobuje migrenózne bolesti hlavy

Špecifická príčina migrény nie je známa, ale môžu existovať kolísania v určitých neurotransmiteroch, ktoré posielajú správy medzi mozgovými bunkami. Tieto zmeny môžu predisponovať niektorých ľudí k rozvoju migrénových bolestí hlavy. Ako spúšťače migrény boli identifikované mnohé faktory:

  • normálne hormonálne výkyvy , ktoré sa vyskytujú pri pravidelných menštruačných cykloch
  • niektoré typy perorálnych kontraceptív (antikoncepčné tabletky)
  • rôzne potraviny, ako napríklad červené vína, zrejúce syry, konzervačné látky používané v údenom mäse (dusičnany), glutaman sodný,
    umelé sladidlá, čokoláda, mliečne výrobky, alkohol
  • príliš veľa spánku
  • stres
  • vystavenie sa  silným stimulom, ako sú jasné svetlá, hlasné zvuky alebo silné vône
  • zmeny barometrického tlaku

Nie každý, kto má migrény, bude mať skúsenosti s týmito spúšťačmi. Ak ste si nie istí, aké špecifické spúšťače by mohli spôsobiť vašu migrénu, vedenie denníka o bolesti hlavy môže byť prínosom pre identifikáciu jednotlivých faktorov, ktoré vedú k migréne.

Digitálne zobrazenie aury na začiatku migrenóznej bolesti hlavy

Digitálne zobrazenie aury na začiatku migrenóznej bolesti hlavy

Ako dlho trvá migréna?
Migrenózna bolesť hlavy zvyčajne trvá niekoľko hodín až niekoľko dní.

Ako sa sa liečia migrenózne bolesti hlavy?

Liečba migrény závisí od toho, ako často sa vyskytuje, typu lieku predpísaného na prevenciu spúšťačov a záchvatov a úľavy od bolesti a ako dlho trvá.

Lieky na akútnu a chronickú migrénu

Akútna migrenózna bolesť hlavy môže byť liečená voľnopredajnými liekmi ako acetaminofén, ibuprofen , naproxen sodný alebo na liekmi na predpis – triptánmi. Triptány (sumatriptan, rizatriptan, eletriptan, zolmitriptan, naratriptan, almotriptan a frovatriptan) môžu byť mimoriadne účinné pri liečbe migrény. Navyše, sumatriptan je už k dispozícii ako náplasť, ktorá uvoľnuje liečivo cez pokožku. Nie každý pacient môže užívať tieto lieky a existujú určité obmedzenia, pokiaľ ide o to, ako často sa tieto lieky môžu používať. Niektoré lieky sú vhodné na domáce použitie a iné vyžadujú návštevu ordinácie vášho lekára.

💡 TIP na produkt - Ataralgin
Ataralgin 50 tbl
➡️ pomáha tlmiť bolesť hlavy
➡️ pomáha liečiť chrípku
➡️ na bolesť zubov
➡️ na bolesť chrbta
➡️ na bolesť kĺbov
✅ výhodné balenie
✅ vhodné od 15 rokov

💡 TIP č.1: rýchle dodanie (od 1-3 dní)💡 TIP č.2: nízke poštovné (od 2,5 €), nad 10 € zdarma

Ďalšia liečba migrény

  • dihydroergotamín (DHE 45) sa môže podávať intravenózne alebo nazálnym sprejom; tento liek sa nemôže použiť, ak bol triptan použitý počas predchádzajúcich 24 hodín
  • diklofenak potassium na perorálny roztok (Cambia) je silný nesteroidný protizápalový liek schválený na liečbu migrény
  • antiemetické lieky vrátane intravenózneho  metoklopramidu alebo intramuskulárneho  chlórpromazínu a prochlorperazínu sa môžu použiť ako na zmiernenie nevoľnosti a vracania, tak aj na bolesti pri migréne

Aká prírodná, domáca liečba a zmena v životnom štýle zmierni migrény?

Ak trpíte migrénou, vy sami môžete zohrávať významnú úlohu pri zvládaní frekvencie a závažnosti svojej migrény. Sledujte, kedy sa vyskytuje pomocou denníka, sledujte úrovne bolesti, spúšťače a symptómy. To môže pomôcť identifikovať príznaky, ktoré predchádzajú migréne a pomôcť identifikovať faktory, ktoré prispievajú k rozvoju bolesti hlavy. Akonáhle sú tieto faktory známe, modifikácie životného štýlu môžu zmierniť ich vplyv. Tieto úpravy môžu zahŕňať:

  • dodržiavanie pravidelného plánu stravovania a spánku
  • vyhýbanie sa určitým jedlám, ktoré by mohli spôsobiť migrénu
  • dodržiavanie pitného režimu, pretože dehydratácia bola u niektorých ľudí identifikovaná ako spúšťač migrény
  • pravidelné cvičenie
  • relaxačné techniky a meditácia boli tiež uznané ako účinné stratégie na prevenciu migrény a zníženie jej závažnosti

Aká je liečba migrény a bolestí hlavy v tehotenstve?

Bolesť hlavy v tehotenstve

Mnoho žien počas tehotenstva zistí že sa bolesť hlavy stabilizuje

Mnoho žien zistí, že v tehotenstve sa bolesť hlavy stabilizuje alebo dokonca stratí. Môže to súvisieť s konzistentnejšou hladinou hormónov počas tehotenstva. Ak chcete znížiť riziko vzniku vrodených defektov, niektoré lieky používané na prevenciu migrén môže byť potrebné ešte pred otehotnením vysadiť.

Existujú len obmedzené štúdie liekov používaných na liečbu migrény počas tehotenstva. Acetaminofén je relatívne bezpečný pri použití v odporúčaných dávkach. Ak ste tehotná a máte časté bolesti hlavy, existujú niektoré alternatívy liečby, ktoré vám môže odporučiť vás lekár. Použitie množstva migrénových liekov, vrátane triptanov  v tehotenstve nie je dostatočne preštudovaných a popísaných, takže potenciálne prínosy pre pacienta musia byť zvážené v porovnaní s rizikami pre plod pred ich predpísaním. 

Niektoré lieky sú predávané voľne, bez lekárskeho predpisu. Ich užívanie by samozrejme malo byť konzultované s lekárnikom či lekárom. V prípade, že si ich žena chce kúpiť v lekárni, mala by vždy upozorniť na skutočnosť, že je tehotná a uviesť dobu (týždeň) tehotenstva, aby bolo možné zvážiť jej stav a odporučiť jej najvhodnejší prípravok.

Najčastejšie sa odporúčajú lieky obsahujúce paracetamol, ibuprofen a kyselinu acetylsalicylovú. Paracetamol (Panadol, Paralen) je asi najbežnejším liečivom, ktoré sa používa nielen na liečbu migrény, ale všeobecne ako liek proti bolestiam rôzneho pôvodu. Užívať ho treba samozrejme iba v nevyhnutných prípadoch a v čo najmenšej dávke, keďže nie je k dispozícii dostatok relevantných štúdií. Užívanie treba zvážiť v prvom trimestri, tu je namieste konzultácia s lekárom alebo lekárnikom.

💡 TIP na produkt - Paralen 500
PARALEN 500 tbl 500 mg (blis.Al/PVC) 1×24 ks
➡️ pôsobí proti bolesti 
➡️ znižuje telesnú teplotu
✅ rýchla a účinná pomoc, kedykoľvek Vás prepadne náhla bolesť hlavy alebo zubov
✅ nezaťažuje žalúdok a črevá a nemá vplyv ani na zrážanlivosť krvi
✅ priateľská cena

💡 TIP č.1: nad 49 € doprava a darček zdarma 💡 TIP č.2: možný osobný odber

Aká je liečba migrény u detí?

Migrény sa môžu vyskytnúť aj u dieťaťa. Liečba je podobná liečbe migrény u dospelých, ale dávkovanie liekov je potrebné upraviť z dôvodu menšej hmotnosti pacientov.

  • acetaminofén a ibuprofén majú často významný účinok pri kontrole akútnych bolestí hlavy u detí
  • pri závažnejších alebo refraktérnych bolestiach hlavy boli niektoré triptány vyhodnotené ako účinné a vhodné
  • ak sa bolesti hlavy vyskytujú často, môže byť potrebná denná medikácia na prevenciu
  • diéta, pravidelný spánkový režim, rutinné cvičenie a biofeedback sú potenciálne prínosné pri znižovaní frekvencie a závažnosti migrény u detí
  • identifikácia a vyhýbanie sa spúšťačom pomocou denníka o bolestiach hlavy je užitočným nástrojom

Aký je rozdiel medzi migrénou a tlakovou bolesťou hlavy?

Tlaková bolesť hlavy je opísaná ako bilaterálna a bolesť nie je pulzujúca, ale na pocit je ako tlak alebo napätie. Zatiaľ čo intenzita môže byť mierna až stredne silná, bolesť hlavy nie je deaktivujúca a nedochádza k zhoršeniu bolesti rutinnou fyzickou aktivitou. Navyše nie je spojená s nevoľnosťou, zvracaním fotofóbiou alebo fonofóbiou.

Klastrová bolesť hlavy

Klastrovú bolesť hlavy charakterizujú veľmi prudké bolesti

Klastrová bolesť hlavy -mimoriadne prudké bolesti hlavy majú charakter záchvatu a sú takmer vždy lokalizované jednostranne v oblasti oka alebo spánkov

Klastrové bolesti hlavy dostali svoje pomenovanie z ang. cluster – zhluk, pretože sa vyskytujú denne počas obdobia jedného týždňa alebo dlhšie, po ktorom nasleduje dlhý čas – mesiace až roky – bez bolesti hlavy. Vyskytujú sa v rovnakej dennej dobe, často prebúdzajúc pacienta uprostred noci.

Príčina klastrovej bolesti je neurčitá, ale môže byť spôsobená náhlym uvoľnením chemických látok histamínu a serotonínu v mozgu. Hypotalamus, oblasť nachádzajúca sa v základni mozgu, je zodpovedná za biologické hodiny tela a môže byť zdrojom tohto typu bolesti hlavy. Keď sa vykonalo skenovanie mozgu u pacientov uprostred klastrovej bolesti hlavy, v hypotalame sa zistila abnormálna aktivita.

Klastrové bolesti hlavy:

  • majú tendenciu vyskytovať sa u členov rodiny a to naznačuje, že úlohu môže hrať aj genetika
  • môžu byť vyvolané zmenami v spánkovom režime
  • môžu byť spúšťané liekmi (napríklad nitroglycerínu, používaného na srdcové ochorenie)
  • ak je človek v období náchylnom na bolesť hlavy, cigarety, alkohol a niektoré potraviny (napríklad čokoláda a potraviny s vysokým obsahom dusitanov ako údené mäso) sú tiež potenciálnymi príčinami bolesti hlavy

Aké sú symptómy klastrovej bolesti hlavy

Klastrové bolesti hlavy sú bolesti, ktoré prichádzajú v skupinách (klastroch) a sú nasledované obdobiami bez bolesti celé mesiace až roky. Tento typ bolesti hlavy postihuje častejšie mužov. Často začína v dospievaní, a môže pretrvávať do stredného veku.

  • počas obdobia, v ktorom sa vyskytujú bolesti hlavy, sa bolesť zvyčajne vyskytuje jeden alebo dvakrát denne, ale niektorí pacienti môžu trpieť bolesťou viac ako dvakrát denne
  • každá epizóda bolesti trvá od 30 do 90 minút
  • záchvaty majú tendenciu vyskytovať sa približne v rovnakom čas každý deň a často v noci pacientov prebúdzať zo zdravého spánku
  • bolesť je zvyčajne neznesiteľná a lokalizovaná okolo alebo za okom
  • niektorí pacienti označujú bolesť za pocit horúceho bodca v oku. Zasiahnuté oko môže byť červené, zapálené a vodnaté
  • nos na postihnutej strane je plný a tečie

Ako sú diagnotiskované klastrové bolesti hlavy?

Diagnostikovanie klastrovej bolesti hlavy sa robí podľa histórie udanej pacientom. Opis bolesti a jej recidíva v podobnom čase je zvyčajne dostatočná na diagnostikovanie. Ak sa vyšetruje uprostred záchvatu, pacient je zvyčajne v bolestivej kríze a môže mať výtok z oka a nosa, ako bolo opísané vyššie. Ak je pacient vyšetrovaný, keď nie je prítomná bolesť a fyzické vyšetrenie je v normále, diagnóza bude závisieť od histórie.

Sumatriptan - liek na klastrovú bolesť hlavy

Sumatriptan – liek na klastrovú bolesť hlavy

Ako sa lieči klastrová bolesť hlavy?

Liečba klastrových bolestí hlavy môže byť veľmi zložitá a často funguje na princípe „pokus-omyl“ , kým sa nájde špecifický režim liečby, ktorý bude fungovať pre toho ktorého pacienta. Keďže bolesť hlavy sa opakuje denne, sú potrebné dva liečebné postupy. Bolesť prvej epizódy musí byť kontrolovaná a musí sa zabrániť bolestiam hlavy, ktoré budú nasledovať.

Možnosti úvodnej liečby môžu zahŕňať jednu alebo viac z nasledujúcich možností:

  • inhalácia vysokých koncentrácií kyslíka (hoci to nebude fungovať, ak sa už bolesť plne rozvinula)
  • injekcia triptánových liečiv, ako sú sumatriptán , zolmitriptan a rizatriptan, ktoré sú bežnými liekmi na liečbu migrény
  • nastriekanie alebo nakvapkanie lidokaínu, lokálneho anestetika, do nosnej dierky
  • dihydroergotamín – liek, ktorý spôsobuje stlačenie krvných ciev
  • kofeín

Prevencia nasledujúcej klastrovej bolesti hlavy môže zahŕňať

  • blokátory kalciového kanála, napríklad verapamil a diltiazem
  • prednizón
  • antidepresívne lieky
  • lítium
  • antiepileptiká vrátane kyseliny valproovej
  • divalproex a topiramát

Čo spôsobuje sekundárne bolesti hlavy?

Bolesť hlavy je príznakom spojeným s mnohými ochoreniami. Sekundárne bolesti hlavy sú spôsobené chorobou alebo poranením, ktoré je potrebné diagnostikovať a liečiť. Kontrola symptómu bolesti hlavy sa bude musieť vykonať súčasne s vykonaním diagnostických testov na identifikáciu základnej choroby. Niektoré príčiny sekundárnej bolesti hlavy môžu byť potenciálne život ohrozujúce a smrteľné. Včasná diagnóza a liečba je nevyhnutná.

International Headache Society (Medzinárodná spoločnosť boja s bolesťami hlavy) uvádza osem kategórií sekundárnych bolestí hlavy:

  • úraz hlavy a krku – zranenia hlavy môžu spôsobiť krvácanie v priestoroch medzi meningami, vrstvami tkaniva, ktoré obklopujú mozog (subdurálne, epidurálne a subarachnoidálne priestory), edém alebo opuch v mozgu, ktorý nie je spojený s krvácaním, môže spôsobiť bolesť a zmenu mentálnych funkcií, otrasy, pri ktorých dochádza k poraneniu hlavy bez krvácania – bolesť hlavy je jednou z charakteristických znakov post-otrasového syndrómu
  • problémy s cievami hlavy a krku – mŕtvica alebo prechodný ischemický záchvat, arteriovenózne malformácie, cerebrálna aneuryzma a subarachnoidálne krvácanie – aneuryzma alebo oslabená oblasť v stene krvných ciev sa môže rozšíriť a môže vytiecť malé množstvo krvi spôsobujúce to, čo sa nazýva sentinelová bolesť hlavy – toto môže byť varovným signálom budúceho katastrofického krvácania do mozgu, zápal krčnej tepny, arteritída (zápal temporálnej artérie)
  • ochorenia mozgu – mozgové nádory buď primárne, pochádzajúce z mozgu, alebo metastatické z rakoviny, ktorá sa začala v inom orgáne, idiopatická intrakraniálna hypertenzia, historicky nazývaná pseudotumor cerebri, kde sa zvyšuje tlak v miechovom kanáli. Príčina je neznáma a  môže sa vyskytnúť vo všetkých vekových kategóriách, často postihuje mladé, obézne ženy. Idiopatická intrakraniálna hypertenzia môže spôsobiť významné bolesti hlavy a ak sa ponechá bez liečby, môže príležitostne viesť k slepote.
  • lieky a drogy (vrátane vysadenia liekov) – perorálne kontraceptíva, lieky používané na liečbu erektilnej dysfunkcie, krvný tlak alebo iné srdcové lieky môžu viesť alebo môžu spôsobiť bolesti hlavy, nadmerné užívanie liekov proti bolesti
  • infekcie – meningitída, encefalitída, HIV / AIDS, systémové infekcie (napríklad pneumónia alebo chrípka)
  • zmeny v prostredí organizmu – vysoký krvný tlak, dehydratácia, hypotyreóza, dialýza
  • problémy s očami, ušami, nosom, dutinami, hrdlom, zubami a krčnou chrbticou
Problémy s krčnou chrbticou spôsobujú bolesť hlavy

Hlava môže bolieť aj od krčnej chrbtice

Ako sú diagnostikované sekundárne bolesti hlavy?

Diagnostika sekundárnych bolesti hlavy začína úplnou históriou pacienta, po ktorej nasleduje fyzikálne vyšetrenie, laboratórne a rádiologické vyšetrenie. Niektorí pacienti sa však nachádzajú v kríze so zníženou úrovňou vedomia alebo nestabilnými vitálnymi znakmi v dôsledku základnej príčiny bolesti hlavy. V takýchto situáciách sa lekár môže rozhodnúť, že bude liečiť konkrétnu príčinu bez toho, aby čakal na testy na potvrdenie diagnózy.

Napríklad pacient s bolesťami hlavy, horúčkou, stuhnutým krkom a zmätenosťou môže mať meningitídu. Keďže meningitída môže byť rýchlo smrteľná, antibiotická liečba sa môže začať pred vykonaním krvných testov a vykonaním lumbálnej punkcie na potvrdenie diagnózy. Možno, že sa nakoniec nájde ďalšia diagnóza, napríklad mozgový nádor alebo subarachnoidálne krvácanie, ale prínos skorých účinkov antibiotík prevažuje nad rizikom, že sa nepodajú včas.

Kedy by ste mali vyhľadať lekársku pomoc kvôli bolesti hlavy?

Lekársku pomoc by ste mali vyhľadať ak bolesť hlavy:

  • “ Je najhoršia bolesť hlavy vo vašom živote.“ Toto je formulácia, ktorá sa často používa v učebniciach ako odkaz pre praktických lekárov, aby zvážili diagnózu subarachnoidálneho krvácania spôsobeného roztrhnutím mozgovej aneuryzmy.
  • začne náhle a zhoršuje sa námahou, kašľom, pri pohybe, v predklone alebo sexuálnou aktivitou
  • súvisí s pretrvávajúcou nevoľnosťou a vracaním
  • súvisí s horúčkou alebo stuhnutým krkom. Tuhý krk môže byť spôsobený meningitídou alebo krvou z prasknutej aneuryzmy. Avšak väčšina pacientov, ktorí sa sťažujú na stuhnutý krk má ako príčinu svalový kŕč a zápal
  • súvisí s nedávnym úrazom hlavy alebo pádom
  • súvisí so zmenami vo videní, v reči alebo v správaní
  • súvisí so slabosťou alebo zmenou pocitu na jednej strane tela, čo môže byť znakom mŕtvice
  • nereaguje na liečbu alebo sa zhoršuje
  • vyžaduje viac ako odporúčanú dávku liekov
  • zasahuje do práce a kvality života
Horúci vývar - ako domáci liek na bolesť hlavy

Horúci vývar – domáci liek na bolesť hlavy

Ako sa zbaviť bolesti hlavy? Sú domáce recepty účinné?

Je dôležité si uvedomiť, že neobvyklé bolesti hlavy je potrebné vyhodnotiť odborníkom, ale vo väčšine prípadov sa primárne tenzné bolesti hlavy dajú liečiť doma:

  • prvým krokom je maximalizácia odpočinku a udržanie hydratácie
  • rozpoznanie a minimalizácia stresových situácií môže pomôcť, ak je to jedna z príčin bolesti hlavy
  • ak ste v poslednej dobe mali nádchu, zvlhčovaný vzduch môže pomôcť pri uvoľňovaní dutín
  • trenie alebo masírovanie spánkov, alebo svalov na zátylku a vzadu na temene môže byť utišujúce a môže uvoľniť kompresie
  • uvarte si čaj z oregana alebo majoránky  – obsahujú esenciálne oleje, ktoré tlmia bolesti. Čerstvé alebo sušené oreganové či majoránkové lístky jednoducho zalejte ako čaj, poprípade oslaďte medom
  • vypite vodu so šťavou z polovice citróna, prekvapivo, ale podobne účinkuje aj horúci kurací vývar posypaný petržlenovou vňaťou, alebo čaj z čerstvých čučoriedok, ktoré pomáhajú uvoľniť napätie nielen v hlave. Pripravíte ho tak, že roztlačené čučoriedky zalejete šálkou vriacej vody, necháte desať minút lúhovať a potom scedíte
  • ak normálne príliš neholdujete káve, dvojité espresso môže bolesť zablokovať, pretože kofeín podporuje prekrvenie. Zdravšou alternatívou vhodnú pre tých, ktoré pijú kávy až príliš veľa, je ibištekový čaj.

Odporúčané prípravky na bolesť hlavy + cena

Ak cítite, že prichádza bolesť hlavy a siahnete rýchlo napríklad aj po niektorom z vyššie uvedených „domácich receptov“ môžete sa úpornej bolesti vyhnúť. Ale keď bolesť útočí už v plnej sile, dajte si tabletku proti bolesti. Ak to nie je príliš často, určite vám neublíži. Nižšie vám v prehľadnej tabuľke prinášam výber voľne predajných liekov na úľavu od bolesti spolu s cenami.

Nech sa páči, tu sú:

názovurčenie a výhodypredajcacena
20 tabliet
Migralgin 20 tbl Migralgin 20 tbl
➡️ pôsobí proti bolesti a zápalu
➡️ znižuje telesnú teplotu
✅ tri účinné látky v jednej tabletke
✅ rýchly nástup účinku
✅ kofeín pôsobí povzbudzujúco
Lieky24.sk - eshop

⭐️ rýchle dodanie (od 1-3 dní)
⭐️ nízke poštovné (od 2,5 €), nad 10 € zdarma

3,26 €
Chcem vedieť viac
✅ recenzia
30 obalených tabliet
Guajacuran 30 tbl Guajacuran 30 tbl
➡️ znižuje duševné a citové napätie
➡️ má slabé upokojujúce účinky
➡️ uľahčuje vykašliavanie
➡️ tlmí kŕče a znižuje napätie kostrového svalstva
✅ dostupný bez lekárskeho predpisu
✅ nie je návykový
✅ nepôsobí na centrálny nervový systém
Lieky24.sk - eshop

⭐️ rýchle dodanie (od 1-3 dní)
⭐️ nízke poštovné (od 2,5 €), nad 10 € zdarma

3,45 €
Chcem vedieť viac
✅ recenzia
10 tabliet
ACYLPYRIN 500 mg 10 tabliet Acylpyrin
➡️ tlmí bolesť (hlavy, kĺbov, svalov, zubov, nervov a pri bolestiach chrbtice rôzneho pôvodu)
➡️ efektívne znižuje vysokú teplotu
➡️ využitie najmä pri chrípkových ochoreniach
➡️ vo vyšších dávkach má protizápalové účinky
✅ liek môžu užívať dospelí i mladiství
✅ sympatická cena
LekarenTriVeze.sk - eshop

⭐️ nad 49 € doprava a darček zdarma
⭐️ možný osobný odber

1,29 €
Chcem vedieť viac
✅ recenzia
50 tabliet
Ataralgin 50 tbl Ataralgin 50 tbl
➡️ pomáha tlmiť bolesť hlavy
➡️ pomáha liečiť chrípku
➡️ na bolesť zubov
➡️ na bolesť chrbta
➡️ na bolesť kĺbov
✅ výhodné balenie
✅ vhodné od 15 rokov
Lieky24.sk - eshop

⭐️ rýchle dodanie (od 1-3 dní)
⭐️ nízke poštovné (od 2,5 €), nad 10 € zdarma

6,35 €
Chcem vedieť viac
✅ recenzia
24 tabliet
PARALEN 500 tbl 500 mg (blis.Al/PVC) 1x24 ks PARALEN 500 tbl 500 mg (blis.Al/PVC) 1×24 ks
➡️ pôsobí proti bolesti 
➡️ znižuje telesnú teplotu
✅ rýchla a účinná pomoc, kedykoľvek Vás prepadne náhla bolesť hlavy alebo zubov
✅ nezaťažuje žalúdok a črevá a nemá vplyv ani na zrážanlivosť krvi
✅ priateľská cena
LekarenTriVeze.sk - eshop

⭐️ nad 49 € doprava a darček zdarma
⭐️ možný osobný odber

1,56 €
Chcem vedieť viac

Použité zdroje:

  • porodnice.cz – Bolesti hlavy a migréna (Autor: doc. MUDr. Tomáš Honzík, PhD. a doc. MUDr. A. Pařízek, CSc.)
  • celostnimedicina.cz – Když nás bolí hlava

Autor článku
Komentáre
Zatiaľ sa tu nenachádza žiadny komentár.
Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.