Kŕčové žily sú zväčšené, zdeformované žily, ktoré sa najčastejšie objavujú na nohách. Je to z toho dôvodu, že státie a chodenie zvyšujú tlak v nohách a v celej spodnej časti tela. Pre mnohých ľudí sú kŕčové žily alebo metličkovité žily, ktoré sú ich miernejšou formou, len kozmetickým problémom. Pre ďalších však predstavujú bolestivé zdravotné ťažkosti, ktoré môžu niekedy viesť aj k vážnym komplikáciám.
Kŕčové žily môžu signalizovať aj zvýšené riziko iných vaskulárnych ochorení. Liečba kŕčových žíl môže spočívať v opatreniach týkajúcich sa starostlivosti o vaše nohy, ale tiež v procedúrach, ktoré vám odporučí lekár. Ak je stav veľmi vážny, prichádza na rad operácia kŕčových žíl.
TIP na produkt - LIOTON gel
Liek Lioton gél 100 000 sa používa na liečbu zápalov kŕčových žíl, opuchov a bolestí nôh, modrín a krvných podliatin. Lioton gél 100 000 obsahuje vysoké množstvo heparínu, ktorý sa výborne vstrebáva a rýchlo účinkuje-postačujú 2-3 aplikácie denne.
je vhodný aj na ošetrenie zápalových alebo úrazových stavov gél preniká cez kožu a pôsobí proti opuchu, proti zápalu, proti tvorbe výpotku a znižuje zrážanie krvi TIP č.1: rýchle dodanie (od 1-3 dní) TIP č.2: nízke poštovné (od 2,5 €), nad 10 € zdarma TIP č.3: prebiehajúce akcie → nájdete tu
Čo sú kŕčové žily (varixy)
Kŕčové žily, nazývané aj varixy, sú zväčšené, niekedy až opuchnuté žily, ktoré sa najčastejšie objavujú na nohách. Zaujímavosťou je, že sa vyskytujú len u človeka a zvieratá tento problém nepoznajú. Vo vyspelých krajinách trápia kŕčové žily takmer polovicu populácie, pričom sa častejšie objavujú u nežného pohlavia. Kultúry, v ktorých sa sedí len veľmi málo, ťažkosti s kŕčovými žilami vôbec nemajú.
Štyri štádia ochorenia kŕčových žíl
Poznáme tri druhy kŕčových žíl:- Kŕčové žily (varixy) – v užšom zmysle slova ide o povrchové cievy, ktoré sú jasne viditeľné a sú rozšírené na viac ako 3 mm
- Retikulárne žily – ide o žily s hrúbkou od 1 do 3 mm, ich farba býva modrá alebo fialová
- Tenké žily – sú hrubé menej ako 1 mm a často sa objavujú vo vejárovitom tvare, poznáme ich aj ako metličkovité či metlicové kŕčové žily. Ich sfarbenie je zvyčajne červené a sú najčastejšie sa vyskytujúcou formou tohto ochorenia.
Tieto tri formy kŕčových žíl sa môžu u človeka objavovať samostatne, ale aj v rôznej kombinácii.
Vedeli ste, že…
- kŕčové žily v tehotenstve sú veľmi časté
- k príznakom kŕčových žíl patrí aj svrbenie
- viac náchylní na vznik kŕčových žíl sú ľudia trpiaci nadváhou
- trápia až polovicu populácie vyspelých krajín
Príznaky
Kŕčové žily majú rôzne príznaky, pričom bolesť nemusí byť prítomná u každého. Najčastejšie sa objavujú tieto viditeľné príznaky:
- Žily, ktoré majú tmavopurpurové alebo modré sfarbenie
- Vystupujúce žily pripomínajúce hrčky alebo uzlíky na nohách
Keď sa objavia bolestivé symptómy, najčastejšie ide o:
- Pocit bolestivých, citlivých a ťažkých nôh
- Pálenie a opuchy dolných končatín
- Svrbenie okolo jednej či viacerých žíl
- Krvácanie z opuchnutej kŕčovej žily
- Bolestivý uzlík v žile so začervenaním na pokožke
- Zápal na koži
Metlicové žily
Sú druhom kŕčových žíl, sú však výrazne menšie. Nachádzajú sa bližšie k povrchu kože a sú zvyčajne červené alebo modré. Najčastejšie sa objavujú na nohách, avšak môžu sa objaviť aj na tvári. Ich veľkosť môže byť rôzna, často pripomínajú pavučinu.
Sklon k tvorbe metličkových žíl je do istej miery dedičný, na svedomí ich však často mávajú aj hormonálne zmeny (metličkové žily sa často objavia v tehotenstve, ale môže ich zapríčiniť aj menopauza či užívanie hormonálnej antikoncepcie) či ochorenie cievneho systému.
Príčiny
Príčiny kŕčových žíl sú rôzne, no mnohé vyplývajú z nášho spôsobu života. Žily v našich dolných končatinách sú zaťažované gravitáciou, pretože musia vynaložiť veľké úsilie na to, aby vrátili krv späť do srdca. Svalové sťahy v nohách fungujú ako pumpa a elastické steny žíl pomáhajú spolu so svalmi túto činnosť uskutočniť.
K najčastejším príčinám vzniku kŕčových žíl patrí:
➡ Vek
Starnutím strácajú žily svoju elasticitu a rozťahujú sa. Ventily v nich oslabujú a dovoľujú krvi, ktorá by mala prúdiť do srdca, aby sa vracala späť. Hladina krvi v žilách na nohách sa akoby zvýšila a vznikajú kŕčové žily. Tie sú modré, pretože sa v nich nachádza odkysličená krv.
➡ Tehotenstvo
U niektorých žien sa v tehotenstve objavia kŕčové žily. Je to preto, lebo počas tehotenstva sa zvýši objem krvi v tele ženy a zároveň sa zníži tok krvi z nôh do oblasti panvy. Zmena cirkulácie krvi má podporiť rast plodu, avšak môže mať vedľajší efekt v podobe vzniku kŕčových žíl. Určitú rolu tu zohrávajú aj hormóny. Dobrou správou je, že stav by sa mal sám upraviť do dvanástich mesiacov od pôrodu.
Okrem toho sú tu viaceré rizkové faktory vzniku kŕčových žíl:
➡ Pohlavie
U žien sa kŕčové žily objavujú častejšie ako u mužov. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami počas tehotenstva, obdobia pred menštruáciou, či počas menopauzy. Ženské hormóny majú okrem iného vplyv aj na uvoľňovanie a relaxáciu žíl.
➡ Hormonálna antikoncepcia
Z vyššie uvedených dôvodov môže vznik kŕčových žíl spôsobiť alebo zhoršiť aj užívanie hormonálnej antikoncepcie.
➡ Obezita
Nadváha spôsobuje ešte väčší tlak na naše žily v dolných končatinách.
➡ Dedičnosť
Ak má niekto z vašich predkov kŕčové žily, šanca na to, že ich budete mať aj vy, je relatívne vysoká.
➡ Dlhé sedenie alebo státie
Pri dlhom sedení alebo státí neprúdi krv tak, ako by mala. Rovnako to platí aj vtedy, ak ste v jednej polohe príliš dlho.
Komplikácie pri kŕčových žilách
Bohužiaľ, aj taký bežný problém, akým sú kŕčové žily, môže mať rôzne komplikácie. K tým najčastejším patria:
➡ Krvácanie
Zriedkavo sa môže stať, že kŕčové žily na nohách prasknú. V dôsledku toho dôjde k slabšiemu krvácaniu. Avšak aj takéto malé krvácanie by mal vyšetriť lekár, pretože je veľké riziko toho, že sa to bude znova opakovať.
➡ Abscesy
V blízkosti kŕčovej žily môže na pokožke vzniknúť bolestivý absces, vred. Zvyčajne sa takého abscesy objavujú pri členkoch. Spôsobené sú zdržiavaním tekutín v tkanivách, čo je spôsobené zvýšeným tlakom krvi v postihnutých žilách. V prípade vzniku abscesu neodkladajte návštevu lekára.
➡ Krvné zrazeniny
Nie veľmi často, ale predsa sa stáva, že žily hlboko v nohách sa zväčšia. V takýchto prípadoch môže dôjsť k výraznému opuchu postihnutej nohy. Každé náhle opuchnutie by ste mali riešiť s lekárom, pretože môže ísť o vznik krvnej zrazeniny.
Prevencia
V prípade, že sa chcete vyhnúť vzniku kŕčových žíl, mali by ste svojim nohám venovať pozornosť.
Tu je niekoľko tipov na prevenciu:
- Cvičte, dožičte si dostatok pohybu, napríklad aj chôdze
- Udržiavajte si zdravú váhu
- Neseďte s prekríženými nohami
- Vyhýbajte sa dlhému státiu
- Vykladajte si nohy (toto platí u tehotných žien dvojnásobne)
- Ak máte sedavé zamestnanie, každých 30 minút sa trochu rozhýbte a trochu si zacvičte
Cviky, ktoré fungujú ako prevencia pred vznikom kŕčových žíl- Prechádzajte sa s dôrazom na našľapovanie na päty a špičky
- V sede sa oprite o pätu a pohybujte špičkami do strán
- Počas sedu sa striedavo opierajte o päty a o špičky
- Ľahnite si, natiahnite špičku a krúžte nohou v členku
- Dajte sa do polohy dosky a striedavo priťahujte k hrudi pravú a ľavú nohu
TIP na produkt - Venosan masážny gél (Altermed)
masážny gél, ktorý má priaznivé účinky pri kŕčových žilách, únave z dlhého státia môžu ho používať aj tehotné ženy pri pocite ťažkých nôh pomáha pri vstrebávaní opuchov a modrín obsahuje výťažky z divozelu, pagaštanu konského, hamamelu virgínskeho a vitamín E TIP č.1: nad 49 € doprava a darček zdarma TIP č.2: možný osobný odber
Liečba
V prípade, že pacient nepociťuje žiadne ťažkosti a nemá bolesti, liečba kŕčových žíl nie je potrebná. Vhodné sú však napríklad krémy alebo rôzne výživové doplnky, ktoré tento problém zmiernia a môžu tiež zabrániť tomu, aby sa zhoršil.
Ak sa rozhodnete siahnuť po bežne dostupných prostriedkoch, z krémov si vyberajte tie, ktoré vám uľavia a zároveň budú riešiť aj podstatu tohto ochorenia. Čo sa týka zloženia, krém na kŕčové žily by mal obsahovať flavonoidy, konkrétne mikronizovaný diosmín. Pozitívne účinky má tiež pagaštan konský, rutín, hesperidín a praslička roľná či heparín. Krémy a masti na kŕčové žily s obsahom týchto látok by mali docieliť zhrubnutie stien ciev a dodať im elasticitu.
Masti na kŕčové žily tiež:
- spomaľujú príliš rýchlu cirkuláciu krvi v žilách
- zabraňujú vzniku krvných zrazenín
- majú protizápalové účinky
- znižujú opuchy, zmierňuje kŕče, eliminuje bolesť a pocit ťažkých nôh
Masti a krémy proti kŕčovým žilám, ktoré obsahujú vyššie spomínané látky, a teda vám od vášho problému výrazne uľavia, sú napríklad Lioton Gel 100 000 s obsahom heparínu, Venosan s výťažkom z pagaštanu konského alebo Vitella gél na žily.
Nielen krémy a masti pomáhajú proti kŕčovým žilám. Ak vás tento problém trápi, vyskúšajte užívať doplnky výživy. Tie by mali obsahovať rovnaké látky, ako masti a krémy, akurát budú na vaše žily pôsobiť zvnútra, čím sa docieli lepší a silnejší účinok.
TIP na produkt - Varivenol
- Obsahuje mikronizovaný diosmín, hesperidín, extrakt z pagaštanu konského a horčík
- Horčík pomáha správnemu fungovaniu svalov
- Pagaštan konský sa tradične používa na úľavu od pocitu ťažkých nôh
- Vhodný pri problémoch s kŕčovými žilami a hemoroidmi
TIP č.1: nad 19,90 € doprava zdarma TIP č.2: osobný odber na viac ako 350 lekárňach (odberných miest vrátane packety je cez 3000) TIP č.3: aktuálne prebiehajúce akcie → nájdete tu
Výťažok z pagaštanu konského a mikronizovaný diosmín nájdete v prípravku Mobinvenal Micro, no a mikronizovaný diosmín, hesperidín, aescín (výťažok z pagaštanu konského) a horčík nájdete v prípravku Varivenol. Užívanie liekov a používanie mastí môžete ešte doplniť použitím kompresných pančúch. Tie dokážu normalizovať funkciu chlopní v žilách dolných končatín.
TIP na produkt - Mobivenal
- obsahuje mikronizovaný diosmín, extrakt z pagaštanu konského a hesperidín
- určený ľuďom, ktorých trápia kŕčové žily
- napomáha aj pri hemoroidoch
TIP č.1: nad 49 € doprava a darček zdarma TIP č.2: možný osobný odber
Prírodná liečba
Pomôcť na kŕčové žily môže aj prírodná liečba. Do stravy by ste mali preto zaradiť pohánku, ktorá sa postará o zdravie ciev aj lymfatického systému. Vhodný je tiež žihľavový čaj, ale aj vývar z pagaštanu konského. Na boľavé kŕčové žily odporúčame použiť obklad z kostihoja lekárskeho.
vývar z pagaštanu konského – prírodná liečba kŕčových žíl
TIP na produkt - Kostihojová masť (Aromatica)
na masáže kĺbov, svalov, šliach kostihoj priaznivo vplýva na kŕčové žily na regeneráciu po športových výkonoch na regeneráciu pokožky (zjemňuje stvrdnutú kožu podobne ako nechtíková masť) priaznivo ovplyvňujú činnosť pohybového aparátu TIP č.1: nad 49 € doprava a darček zdarma TIP č.2: možný osobný odber
Operácia a odstránenie
V prípadoch, že vám voľne dostupné prostriedky ani prírodná liečba od kŕčových žíl neuľavili, je najvyšší čas zájsť za lekárom. Liečba kŕčových žíl spočíva v užívaní venofarmák. Ich úlohou je spevniť cievy a zrýchliť tok krvi. Ide o lieky na lekársky predpis a ak vám ich lekár predpíše, zrejme vám k nim odporučí aj elastickú sťahovaciu pančuchu.
Kompresné pančuchy na kŕčové žily
Ak to váš problém nezmierni, nasledovať môže operácia kŕčových žíl a ich odstránenie. Ide zvyčajne o malý zákrok pomocou rádiofrekvencie. Počas neho chirurg do žily zavedie katéter a zvnútra ju zataví.
Pár osvedčených produktov na kŕčové žily
| názov | určenie a výhody | predajca | cena |
|---|---|---|---|
| 50 g Lioton gél 100 000 dermálny gél 50 g  |  patrí do skupiny liekov na ochorenia žíl obsahuje liečivo heparín vo forme sodnej soli je vhodný aj na ošetrenie zápalových alebo úrazových stavov gél preniká cez kožu a pôsobí proti opuchu, proti zápalu, proti tvorbe výpotku a znižuje zrážanie krvi |  | 10,01 € Chcem vedieť viac recenzia |
| 60 kapsúl Hemoxin  | výživový doplnok na podporu kardiovaskulárneho systému základnou zložkou je hesperidín a diosmín + extrakt z pagaštanu konského, rutín a vitamín C 100% prírodné zloženie z overených a certifikovaných látok nemá žiadne vedľajšie účinky viditeľné zlepšenie fungovania cievneho systému už po mesiaci |  | 14,49 € Chcem vedieť viac recenzia |
| 50 g Venosan masážny gél (Altermed) 1x50 g  | masážny gél, ktorý má priaznivé účinky pri kŕčových žilách, únave z dlhého státia môžu ho používať aj tehotné ženy pri pocite ťažkých nôh pomáha pri vstrebávaní opuchov a modrín obsahuje výťažky z divozelu, pagaštanu konského, hamamelu virgínskeho a vitamín E |  | 4,16 € Chcem vedieť viac |
| tablety MOBIVENAL micro tbl flm 60+10 zadarmo (70 ks)  | pre rýchly a dlhodobý ústup problémov so žilami, priaznivo vplyvňuje stav žíl pôsobí protizápalovo vhodný pri pocite unavených, bolestivých a opuchnutých nôh prevencia pred vznikom opuchov vhodný pre diabetikov podporuje cirkuláciu krvi dostupný v rôznych baleniach | | 15,08 € Chcem vedieť viac recenzia |
| 50 tabliet ASCORUTIN tbl flm (blis.) 1x50 ks  | upravuje zvýšenú lámavosť a priepustnosť krvných vlásočníc obsahuje liečivá rutosid a kyselinu askorbovú Používa sa pri poruchách vlásočníc, žíl a ciev napríklad pri krvácaní z nosa kŕčových žilách, hemoroidoch opuchoch dolných končatín | | 6,76 € Chcem vedieť viac recenzia |
Použité zdroje informácií:
- ADC – informácie o určení a užívaní prípravku Lioton Gel 100 000
- mayoclinic.org – príčiny vzniku kŕčových žíl (anglicky)
- medicalnewstoday.com – diagnostika, liečba a prevencia (anglicky)
- avogel.co.uk – cviky na kŕčové žily (anglicky)
Článok je zaradený do kategórie: Srdce, žily a cievy
Mohlo by vás zaujímať
-
Blendea SUPERCHILL - recenzia na upokojujúcu zmes kakaa, byliniek a superpotravín -
Zerex Magnézium + B6 - recenzia tabletiek obľúbenej značky -
Norsk Tran Biopharma - olej z treščej pečene s citrónovo-bylinkovou chuťou pre zdravé srdce a cievy (recenzia) -
Tabletky na odvodnenie - top 5 prípravkov, ktoré náš trh ponúka -
Vibovit - komplex multivitamínov a minerálov ušitý na mieru podľa veku vášho dieťaťa -
Prekyslenie organizmu - aké sú príčiny, príznaky, možnosti liečby a prevencie + 6 kvalitných prípravkov -
Veľký prehľad najlepších multivitamínov - všetko, čo o nich potrebujete vedieť + TOP 5 multivitamínových prípravkov pre rok 2018 -
Gotu Kola - bylinka dlhovekosti a jej 12 úžasných benefitov pre celkové zdravie organizmu -
Červená šošovica - chráni vaše srdce i mozog, podporí imunitný systém a pomáha s chudnutím -
Čaga (Chaga) Inonotus obliquus - pre posilnenie imunity, zachovanie zdravej hladiny cholesterolu a pomoc pri liečbe rakoviny
Redaktorka magazínu Imunita.online. Zaujímam sa o zdravý životný štýl, cvičenia a zdravú stravu. Preferujem prírodné produkty a výživové doplnky slúžiace na udržanie zdravia, krásy a vitality.
Dobrý deň,
tento článok je pre mňa veľmi osožný, keďže ja sama mám problémy s kŕčovými žilami. Môže za to genetika ale aj moje sedavé zamestnanie. Užívala som asi rok Detralex a nič. Nepomohlo. Mala som aj kompresné pančuchy a podkolienky a aj tak mi napúchali nohy a a boleli ma. Jedine, čo mi pomáhalo bola Kostihojová masť od firmy Aromatica, o ktorej píšete aj tu v článku. Na základe toho chcem vyskúšať aj Varivenol, ktorý tu tiež odporúčate. som veľmi zvedavá a dúfam, že budem mať aj s ním pozitívne skúsenosti.
Dobrý deň, veríme, že sa vám aj vďaka Varivenolu uľaví.